رهایی از غم و حال بد ممکنه؟چه راهکارهایی داره؟اصلا ممکنه؟

رهایی از غم و حال بد رو خیلی ها نظرات مختلفی دارن ازش، بنظرم زندگی بعضی از ماها گاهی طوفان داره که کلا از ریشه تکونمون میده، حالا یه وقتایی شاید بصورت افسردگی نتیجه بده، یه وقتایی غمی هست و دردی که انگاری قرار نیست از دلت بره، یه وقتایی مردم گریز شاید بشی و جامعه رو مقصر بدونی و یا اصلا حوصله شون رو نداشته باشی.

ادامه نوشتار…

بهار ۹۷ هم داره از راه میرسه،خردهای زندگیمون تو سال ۹۶ چی بوده؟

امروز جمعه ۱۸ اسفند سال ۹۶ هست و نرم نرمک داره بهار ۹۷ از راه می‌رسه. همیشه دو سه هفته مونده به عید برای من دوست داشتنی ترین وقت سال هستن.

همه توی تکاپو هستن برای خریدن وسایل جدید، تو خیابونا ماهی و سنبل میارن و همه بازاری ها به نسبت بارهای مغازشون رو بیشتر میکنن.

رفت و آمد مردم تو خیابونا بیشتر میشه، همه دارن لباس نو میخرن، تو محله ها که میری همه دارن تمیزکاری میکنن و در و دیواراشون رو رنگ میزنن.

خلاصه همه دارن خودشون رو برای شروعی جدید و بهار آماده میکنن. رسم عجیب و قشنگیه.

البته با تمامی این حرف ها علت اصلی دوست داشتنم رو نمیدونم.

ادامه نوشتار…

خاطره من از تیپ شناسی شخصیت به روش MBTI

تیپ شناسی شخصیت به روش MBTI یکی از تجربه های خوب و غنی توی زندگی ام بوده
سال ۹۱ توی بنیاد فردای بهتر در ساری در کلاس دکتر علیرضا شیری این دوره رو رفتم و قبل از اون فکر نمیکردم که اینقدر میتونه مفید باشه و نگاهم رو به دنیا عوض کنه.

این حیطه درمورد گرایش ذاتی افراد در ۴ بخش از روان صحبت میکنه، حیطه جذب انرژی، حیطه دریافت اطلاعات، حیطه تصمیم گیری و حیطه عمل و افراد رو به ۱۶ مدل تقسیم بندی میکنه

ادامه نوشتار…

عادت دستیابی ، تفاوت تفکر چرایی و تفکر چطوری در زندگی

این سری میخوام درمورد یه سایت خوب صحبت کنم به اسم عادت دستیابی که دوست خوبم ساجد متولیان اون رو مدیریت میکنه

در این سایت ایشون درمورد موارد مختلفی صحبت میکنن و یکی از موارد رو بخوام براتون خیلی خلاصه و ساده توضیح بدم:

در این مورد صحبت میکنه که ما در مواجهه با مسایل دو مدل تفکر عمده سروکار داریم

اول تفکر چرایی یا همون تفکر قضاوت کننده

دوم تفکر چطوری یا همون تفکر سوال کننده و یادگیرنده

ادامه نوشتار…